Nayla is 600 days old now, since 1st June 2018.
I niat nak BF kan Nayla sampai dia umur 2 tahun. At first niat sampai 6 bulan je sebab rasa tak confident nak sampai 2 tahun. Tapi since Nayla dah 1y 7m now, so why not? Sepanjang breastfeeding, banyak ups and downs of course! Kadang memang terdetik nak give up tapi bila tengok anak nak jugak, so kena kuatkan hati. Breastfeeding memang kena kuat mental! Well, jadi mak-mak memang kena kuat mental. LOL. Ni I nak share pengalaman bf I.
Yang senang nya breastfeeding ni:
1. Tak payah beli botol susu (which I read botol kena replace once umur anak reached 6 months)
2. Tak payah beli pacifier.
3. Tak payah angkut bag banyak-banyak, especially bila travel.
4. Pergi mana-mana, selak je. LOL. I'd prefer pakai baby carrier. Memang mudah!!!! Tapi dengan syarat kena pakai baju button depan.
Yang agak sukar breastfeeding for me:
1. Bila kita demam, of course la badan panas. So, bila anak bf tu automatically badan anak panas sekali. Tapi jangan risau,
2. Nak pergi mana-mana, kena heret anak. Since Nayla pon reject botol, so bila I nak pergi mana-mana tu I kena heret. Tapi bila Nayla dah besar sikit tu, dia dah tak ingat ngan bf sebab nak main je.
3. Susah nak cari baju. Nak stylo-stylo berjubah bagai memang idok ler. Nak sangat pon kena cari baju yang breastfeeding friendly.
4. Malam nak tidur sure sakit badan, sebab nak kena facing baby je. Tapi bila dia dah besar sikit, dia sendiri reti cari. If you know what I mean.
Nah throwback gambar-gambar Nayla.
Ramai salah anggap, breastfeeding ni rezeki. For me, bukan 100% rezeki...Tapi actually, like I said in my previous post...nak bf ni kena BELAJAR! Dan ramai salah anggap, breastfeeding ni ikot keturunan. My mom pon bf anak sampai 3-4 bulan je. WHY? sebab orang dulu-dulu beranggapan susu kering, baby tak puas. Actually, kering sebab tak stimulate sebab dah topap susu FM. Alhamdulillah sepanjang menyusukan anak ni, I tak pernah kena Mastitis.
Last but not least, I'm not against susu fm ke ape. It's just I nak educate (waaah)...mothers out there yang selalu salah anggap pasal bf ni. Ilmu kena share kan?
Ni I nak share PETUA NAK DAPATKAN SUSU MELIMPAH RUAH. Ni cara I la. Tapi u boleh cuba. Basically, susu ni depends ngan Demand & Supply. Banyak demand, banyak la supply.
1. Just be HAPPY & Positive!
Stress-stress ni boleh buat susu sikit tau. Just be happy sebab bila kita happy, susu jadi banyak.
2. Banyakkan minum air suam!
I jenis susah nak minum air kosong sebenarnya. Kalau nak sangat minum pon, I akan minum samada sejuk atau suam. Kalau room temperature, I rasa nak muntah. LOL. Lagi-lagi time period, or time demam..memang susu akan berkurang, so kena banyak minum air.
3. Amalkan susu kurma!
I suka Farm Fresh punya brand. Dalam pantang, since tak boleh minum sejuk lagi, I minum susu kambing fresh + kurma. I blend kurma dalam 5 atau 7 biji skali ngan susu kambing tu.
4. Makan Sup Lobak Putih!
Dalam pantang, I makan sup lobak putih. Ni memang petua nak banyakkan susu.
5. Milk Booster!
Dalam pantang & time period, I minum Nufiya milk booster ni. Ni tukang urut dalam pantang I recommend. Kalau takde ni pon, you boleh try red dates tea. Ada jual kat kedai tak silap.
6. Eat Your Fav Food!!
Macam I, I perasan setiap kali I makan durian & lamb chop...susu I melimpah ruah.
7. Jangan diet!
Tak yah takut gain weight ke ape. InshaAllah breastfeeding ni boleh turunkan berat badan sebab it burns calories.
8. Kalau you working mom, kerapkan pump.
I surirumah je so I kerapkan direct feeding kat my baby. For working mom, kena kerapkan pump, Yela, demand + supply, kan.
That's all for now!!
I niat nak BF kan Nayla sampai dia umur 2 tahun. At first niat sampai 6 bulan je sebab rasa tak confident nak sampai 2 tahun. Tapi since Nayla dah 1y 7m now, so why not? Sepanjang breastfeeding, banyak ups and downs of course! Kadang memang terdetik nak give up tapi bila tengok anak nak jugak, so kena kuatkan hati. Breastfeeding memang kena kuat mental! Well, jadi mak-mak memang kena kuat mental. LOL. Ni I nak share pengalaman bf I.
Yang senang nya breastfeeding ni:
1. Tak payah beli botol susu (which I read botol kena replace once umur anak reached 6 months)
2. Tak payah beli pacifier.
3. Tak payah angkut bag banyak-banyak, especially bila travel.
4. Pergi mana-mana, selak je. LOL. I'd prefer pakai baby carrier. Memang mudah!!!! Tapi dengan syarat kena pakai baju button depan.
Yang agak sukar breastfeeding for me:
1. Bila kita demam, of course la badan panas. So, bila anak bf tu automatically badan anak panas sekali. Tapi jangan risau,
If you have a cold or flu, fever, diarrhoea and vomiting, or mastitis, keep breastfeeding as normal. Your baby won't catch the illness through your breast milk – in fact, it will contain antibodies to reduce her risk of getting the same bug. “Not only is it safe, breastfeeding while sick is a good idea.
2. Nak pergi mana-mana, kena heret anak. Since Nayla pon reject botol, so bila I nak pergi mana-mana tu I kena heret. Tapi bila Nayla dah besar sikit tu, dia dah tak ingat ngan bf sebab nak main je.
3. Susah nak cari baju. Nak stylo-stylo berjubah bagai memang idok ler. Nak sangat pon kena cari baju yang breastfeeding friendly.
4. Malam nak tidur sure sakit badan, sebab nak kena facing baby je. Tapi bila dia dah besar sikit, dia sendiri reti cari. If you know what I mean.
Nah throwback gambar-gambar Nayla.
Ramai salah anggap, breastfeeding ni rezeki. For me, bukan 100% rezeki...Tapi actually, like I said in my previous post...nak bf ni kena BELAJAR! Dan ramai salah anggap, breastfeeding ni ikot keturunan. My mom pon bf anak sampai 3-4 bulan je. WHY? sebab orang dulu-dulu beranggapan susu kering, baby tak puas. Actually, kering sebab tak stimulate sebab dah topap susu FM. Alhamdulillah sepanjang menyusukan anak ni, I tak pernah kena Mastitis.
Last but not least, I'm not against susu fm ke ape. It's just I nak educate (waaah)...mothers out there yang selalu salah anggap pasal bf ni. Ilmu kena share kan?
Ni I nak share PETUA NAK DAPATKAN SUSU MELIMPAH RUAH. Ni cara I la. Tapi u boleh cuba. Basically, susu ni depends ngan Demand & Supply. Banyak demand, banyak la supply.
1. Just be HAPPY & Positive!
Stress-stress ni boleh buat susu sikit tau. Just be happy sebab bila kita happy, susu jadi banyak.
2. Banyakkan minum air suam!
I jenis susah nak minum air kosong sebenarnya. Kalau nak sangat minum pon, I akan minum samada sejuk atau suam. Kalau room temperature, I rasa nak muntah. LOL. Lagi-lagi time period, or time demam..memang susu akan berkurang, so kena banyak minum air.
3. Amalkan susu kurma!
I suka Farm Fresh punya brand. Dalam pantang, since tak boleh minum sejuk lagi, I minum susu kambing fresh + kurma. I blend kurma dalam 5 atau 7 biji skali ngan susu kambing tu.
4. Makan Sup Lobak Putih!
Dalam pantang, I makan sup lobak putih. Ni memang petua nak banyakkan susu.
5. Milk Booster!
Dalam pantang & time period, I minum Nufiya milk booster ni. Ni tukang urut dalam pantang I recommend. Kalau takde ni pon, you boleh try red dates tea. Ada jual kat kedai tak silap.
6. Eat Your Fav Food!!
Macam I, I perasan setiap kali I makan durian & lamb chop...susu I melimpah ruah.
7. Jangan diet!
Tak yah takut gain weight ke ape. InshaAllah breastfeeding ni boleh turunkan berat badan sebab it burns calories.
8. Kalau you working mom, kerapkan pump.
I surirumah je so I kerapkan direct feeding kat my baby. For working mom, kena kerapkan pump, Yela, demand + supply, kan.
That's all for now!!
